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糖醋小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条(约750克)相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物面粉适量 老抽适量 生抽适 ...
2017-10-17 11:49:40 -
私家烧鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿一个相克食物洋葱半个相克食物姜两片相克食物大蒜三瓣 ...
2017-10-17 11:41:02 -
东北酱骨架(改良版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪颈骨800g八角4颗桂皮2片 香叶3片 ...
2017-10-17 11:39:53 -
黄花鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼豆腐相克食物油 盐料酒糖相 ...
2017-10-17 11:34:42 -
自制南瓜紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜半个相克食物紫薯4-6个相克食物面粉适量油少许 ...
2017-10-17 11:32:45 -
哈利蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 哈利10个鸡蛋2个相克食物 酒2勺姜3片 ...
2017-10-17 11:28:02 -
今天的午餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜鲤鱼一千克青椒 ...
2017-10-17 11:25:58 -
燕麦片苹果面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料燕麦片40克 高筋面粉25 ...
2017-10-17 11:25:30


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