食材用料马蹄5个相克食物冰糖适量相克食物冰糖马蹄水的做法1.准备好食材2.马蹄放豆浆机打碎，用漏网过滤渣渣3.打好的马蹄水放锅 ...

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橙子皮4个冰糖150克相克食物柠檬半个相克食物砂糖适量相克食物糖渍橙皮的做法1.橙 ...

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 酸豆角1小把 熟肉丁1小碗青椒7，8个相克食物小葱2颗相克食物 干红椒，姜 ...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉馅 鸡蛋一个葱相克食物姜相克食物 ...

食材用料 白鱼条六个 面适量煎白鱼条的做法1.鱼洗净，葱，姜，盐、料酒、老抽点点腌制十五分钟2.拌稍稠点面糊，打个鸡蛋进去搅拌 ...

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜大虾 青豌豆葱相克食物 新鲜芒果食用油 盐料酒淀粉姜相 ...

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 千叶豆腐适量葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量料酒适量糖适量相克食物醋适量相克 ...

健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜豆腐1块 瘦肉1块 植物油适量葱白1段 凉水适量料酒适 ...

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 稻花香米 鸡脯肉香菇 ...

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苹果相克 ...

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料无花果半斤相克食物冰糖适量相克食物无花果甜汤的做法1.原料2.无花果洗净（煮糖水可 ...

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物番茄相克食物 鸡精 盐香油茄汁娃娃菜的做法1.准备材料。2.主要原料洗 ...