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肉蒸鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物 猪肉馅100 ...
2017-09-09 14:04:37 -
冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物油10克 水600ml香菜适量相克食物 盐1.5克冬瓜汤的做法1. 取冬瓜300克 ...
2017-09-09 14:00:56 -
绿豆芽炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食物绿豆芽 ...
2017-09-09 14:00:29 -
鸡汤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 汤头:鸡汤适量 自制面条:面粉250g 自制面条:水95g 煎蛋:鸡蛋3个 配菜:西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条:准备好 ...
2017-09-09 13:52:52 -
意大利饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利饺子30个 去头去皮大虾5只 南瓜或地瓜100g RadishSprout(豆苗)半把 橄 ...
2017-09-09 13:51:15 -
团团圆圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉适量葱姜水适量 鸡腿肉适量淀粉适量 料酒,黄酱,葱姜末适量油菜或西兰花适量 盐,味精,胡椒粉适量老抽,糖,香油 ...
2017-09-09 13:50:17 -
土豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿排骨:补肾、益气、润燥虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料土豆2个相克食物排骨350克相克食物虫 ...
2017-09-09 13:50:02


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