健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果适量相克食物水淀粉适量枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物苹果甜汤的做法1.原料。2...
发布时间：2017-10-30 13:03
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜2斤相克食物面粉150克鸡蛋2枚相克食物 盐适量油30克萝卜丝蛋饼的做法1.萝卜...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪瘦肉150克胡萝卜适量相克食物青椒适...
发布时间：2017-10-30 12:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲢鱼头1个大...
发布时间：2017-10-30 12:57
食材用料 水蜜桃1个 黄糖适量蜂蜜适量相克食物 凉开水适量蜜桃炖品的做法1.水蜜桃去皮切块，很简单哦⊙▽⊙2.罐子用热水煮过消毒...
发布时间：2017-10-30 12:57
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1小碗相克食物 新米1大碗 清水适量栗子饭的做法1.把板栗备好2.板栗剥1小碗3.大米备...
发布时间：2017-10-30 12:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉两碗 水...
发布时间：2017-10-30 12:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉700克 酵母15克 温水380克 火龙果汁1碗南瓜200克相克食物花式蒸馒头的做法...
发布时间：2017-10-30 12:56
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米半个相克食物南瓜2两...
发布时间：2017-10-30 12:53
食材用料 肉饼适量 菜根适量油适量 盐适量菜根炒肉饼的做法1.菜根炒好装盘备用2.煎肉饼3.把之前的青菜再放入，炒会再加盐4.上菜...
发布时间：2017-10-30 12:52
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-30 12:50
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条约500克相...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮300克青椒2个...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料大米相...
发布时间：2017-10-30 12:47
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 三黄鸡1只 沙姜适量花生油适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-30 12:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆两个相克...
发布时间：2017-10-30 12:42
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋半斤左右相克食物茶叶两勺...
发布时间：2017-10-30 12:42
食材用料桂鱼1条姜适量相克食物葱适量相克食物清蒸桂花鱼的做法1.把材料准备好2.葱姜塞鱼里面，加盐巴，酒腌制5分钟入味3.加蒸鱼...
发布时间：2017-10-30 12:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克糖35克相克食物食用油40克 泡打粉3克 酵母1克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热牛奶：富含蛋白质食材用料猕猴桃1个相克食物蜂蜜5克相克食物牛奶50克相克食物 酸奶菌种1克 温...
发布时间：2017-10-30 12:39
