健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆相克食物 花生仁杏仁相克食物鲜榨豆浆的做法1.黄豆、花生仁...
发布时间：2017-10-16 10:50
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 明太鱼丝250克香菜适量相克食物 朝鲜辣椒酱15克...
发布时间：2017-10-16 10:48
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 蒜泥少许 芝麻酱适量 盐少许 自制凉粉适量 白芝麻少许糖少许相克食物 陈醋一汤...
发布时间：2017-10-16 05:16
食材用料 普通面粉200克 泡打粉1克油少许 盐少许螺丝饼。的做法1.面粉用溫水提前和软，抹一层薄油盖上盖静置一边进行醒至(时间越...
发布时间：2017-10-16 05:16
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼适量相克食物蒜苗一条...
发布时间：2017-10-16 05:15
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚝油适量八角8颗冰糖5颗...
发布时间：2017-10-16 05:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油400克 饼干22克牛奶200克相克食物 豌豆泥320克 牛油20克 吉利丁片26克糖180克相克食物...
发布时间：2017-10-16 05:15
食材用料 菜疙瘩1个 熟黄豆适量 肉丝少许炒菜丝。的做法1.菜疙瘩先切片在切丝。2.切好丝放入凉水盆中，去掉咸味，反复几次要换水...
发布时间：2017-10-16 05:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160克 全麦面粉40克糖10克相克食物 盐4克 酵母2克 水116克黄油...
发布时间：2017-10-16 05:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鹅半只酱油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物米酒适量相克食物 可乐适量可...
发布时间：2017-10-16 05:12
食材用料 鸡脚一斤 海天生抽米醋适量相克食物 辣椒，蒜米，生姜适量凉拌鸡脚的做法1.把鸡脚洗干净，每只都从中间切成两半2.把鸡...
发布时间：2017-10-16 05:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉400克相克食物 饺皮500克芹菜500克...
发布时间：2017-10-16 05:05
食材用料黑胡椒少许 盐少许食用油少许 花椒盐少许 小土豆适量孜然粉少许 葱花少许孜然土豆的做法1.小土豆洗净2.炒锅里加水倒入土...
发布时间：2017-10-16 04:56
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物鹅蛋1个油适量青椒1个相克食物葱2根相克食物姜适量相克食物 火腿肠2根 盐适量...
发布时间：2017-10-16 04:53
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 李锦记蚝油一勺油菜适量相克食物 泡发香菇几个 葱末少许 盐，鸡精少许香...
发布时间：2017-10-16 04:51
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料千张六小片相...
发布时间：2017-10-16 04:50
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杨梅400克相克食物白糖适量相克食物糖渍杨梅的做法1....
发布时间：2017-10-16 04:47
健康功效 酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奥利奥饼干碎适量酸奶适量相克食物 吉利丁粉（吉利丁片）适量...
发布时间：2017-10-16 04:46
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子4个冰糖适量相克食物 盐适量桔子酱的做法1.准备4个桔子，适量冰糖，怕酸可以多放点...
发布时间：2017-10-16 04:44
食材用料 菜心400克 耗油适量 盐适量耗油菜心的做法1.菜心洗干净，把上面老的切掉，如图所示！2.锅中倒入热水滴入少许油，放入菜...
发布时间：2017-10-16 04:43
