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西葫芦木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-12 04:16

豆芽肉丝炒饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 【饼皮】面粉250g 温水约2...

发布时间:2017-10-12 04:15

鸭架豆腐汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭架300克 大豆腐260克花椒粉少许蚝油少许 盐适量 干红辣椒半个 生抽少许 香菜末少许 白胡椒粉少许鸭架豆腐汤的做法1....

发布时间:2017-10-12 04:15

鸡蛋牛奶蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋2相克食物牛奶适量相克...

发布时间:2017-10-12 04:15

灵芝炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 母鸡1只 灵芝切片10克 淮山(河南生产的药效最佳)10克 大枣(干)5克陈皮...

发布时间:2017-10-12 04:14

秘制烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅600g相克食物 盐适量糖适量相克食物 葱姜适量 生...

发布时间:2017-10-12 04:13

抹茶红豆磅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油1...

发布时间:2017-10-12 04:13

木瓜猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿猪蹄:补气、补血、润肤红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物猪蹄1个相...

发布时间:2017-10-12 04:12

冰皮小月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 请见照片说明--------冰皮小月饼的做法1.准备食材:(约做30个小月饼)糯米粉:        90g在来米粉:     ...

发布时间:2017-10-12 04:08

芹菜粉儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条一袋芹菜3朵相克食物葱2根相克食物姜相克食物蒜...

发布时间:2017-10-12 04:07

白灼空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料空心菜一把相克食物姜少许...

发布时间:2017-10-12 04:05

番茄酸菜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料番茄3个相克食物 鱼1公斤粉丝300克相克食物 酸菜300克 盐胡椒干辣椒相克食...

发布时间:2017-10-12 04:02

宝宝鸡肉松的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脯肉适量 姜片2-3片宝宝鸡肉松的做法1.鸡脯肉洗干净,去筋膜后切长条或小块,过水后捞出2.锅内加水和姜片,放入鸡肉...

发布时间:2017-10-12 04:02

番茄脆皮豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 玉米锭粉适量番茄2个相克食物油适量 盐适量蚝油适量糖适量相克食...

发布时间:2017-10-12 03:59

红茶馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉600克红茶15克 酵母6克红茶馒头的做法1.锅里放水,放入红茶少...

发布时间:2017-10-12 03:53

水晶核桃的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 澄粉 玉米淀粉可可粉 沸水油...

发布时间:2017-10-12 03:49

红豆薏米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料糯米相克食物红豆相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:47

丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气食材用料青鱼中段相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量糖适量相...

发布时间:2017-10-12 03:46

老油条拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠醋:消食积、解毒、补血食材用料 油条3根黄瓜2根相克食物蒜三瓣...

发布时间:2017-10-12 03:44

黑米馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g 黑米面30g 红米面20g 水260g 酵母2g黑米馒头的做法1.酵母溶于水,倒入所有粉类混合物中,揉匀成团。2.盖保鲜膜...

发布时间:2017-10-12 03:43