健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅根10个油半锅 盐（腌制用）少许...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽300克相克食物 猪红300克韭菜100克相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶250毫升相克食物白糖5克相克食物 泡打粉4克 干酵母5克 中...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰杏鲍菇：活血化瘀黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 大骨头三块丝瓜一根相克食物杏...
发布时间：2017-10-29 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物小西红...
发布时间：2017-10-29 02:11
食材用料糯米粉300克白砂糖50克相克食物 水适量油适量 熟黑芝麻少许糖油饼儿的做法1.糖、糯米粉准备好2.用一半的糖用40ml水融化3...
发布时间：2017-10-29 02:10
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料金针菇100g相克食物杏鲍菇50g蟹味菇50g香...
发布时间：2017-10-29 02:09
食材用料面粉420克 肉400克 生抽适量 鸡精适量黄酒适量 盐适量 酵母5克 色拉油2大勺肉包的做法1.面包机里和好面后发酵1小时2.拿...
发布时间：2017-10-29 02:09
食材用料 年糕俩条 菜五盘 肉汤一盘年糕头的做法1.先取一块年糕2.用手弄成饼状，也可以用擀面账擀3.包上自己喜欢的菜4.从底部捏...
发布时间：2017-10-29 02:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克 淡奶油70克 水40克鸡蛋1个相克食物 盐3克 酵母4克 火腿肠6条...
发布时间：2017-10-29 02:06
食材用料 菠菜。面， 五角钱。一小碗 芝麻。鸡蛋。适量。两颗。菠菜饼的做法1.第一步，把洗好的菠菜切成段备用。2.第二步，把菠...
发布时间：2017-10-29 02:06
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇4个相克食物 上海青1小把胡萝卜1小节相克食物蚝油适量油适量 生抽少许香菇扒菜胆的...
发布时间：2017-10-29 02:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物微波红薯的做法1.红薯洗净2.把餐巾纸打湿包裹红薯3.放微波...
发布时间：2017-10-29 02:06
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆适量相克食物八角适量花椒适量...
发布时间：2017-10-29 02:05
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼一条（七两）...
发布时间：2017-10-29 02:05
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物蜂蜜适量相克食物 纯净水1杯苦瓜蜂蜜汁的...
发布时间：2017-10-29 02:04
食材用料 葱伴侣甜面酱2勺 里脊肉250g 生抽少量 盐少量食用油少量淀粉半汤匙白糖1汤匙相克食物香油3滴烤鸭酱的做法1.食材。2.甜...
发布时间：2017-10-29 02:04
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 红枣，百合，淮山，适量 葱，姜，少许 大骨1根银耳两朵相克食物大骨清补...
发布时间：2017-10-29 02:03
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料血豆腐250克相克食物红萝卜半条葱一棵相克食物 芫茜一棵油适量 盐少许姜适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-29 02:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶120克相克食物 椰浆200克吉利丁粉20克 冷开水10克 炼乳30克牛奶椰汁糕的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-29 02:01
