健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料青鱼一条相克食物 蛋清1个 面包糠 盐味...
发布时间：2017-09-29 19:29
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭舌500克 老抽少许 生抽少许 水少许 香叶2片八角3片卤鸭舌的做法1.鸭舌洗净，放入老...
发布时间：2017-09-29 19:27
食材用料 牡蛎肉500克 葱、姜、蒜、辣椒少许蚝油油泼牡蛎的做法1.新鲜牡蛎肉洗净、焯水。2.葱姜蒜末、蚝油、盐、醋、辣椒丝。3....
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆4小把相克食物大米量杯1/2相克食物冰糖6小块相克...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米一量杯（电...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红心火龙果半颗酸奶一罐相克食物火龙果奶昔的做法1.材料就两种2.火龙果剥皮切好3.火龙果放入料...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆230克相克食物 豆腐泡80...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉 酸菜调料鸡蛋相克食物 水 辣椒油酸菜面疙瘩汤的做法1.饺子粉加入鸡...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉馅一斤韭菜一斤相克食物鸡蛋4个相克食物木耳...
发布时间：2017-09-29 19:26
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼2条相克食物冬瓜一斤相克食物花...
发布时间：2017-09-29 19:18
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物白糖适量相克食物 水少许油适量反沙香芋的做法1.芋头削皮洗净2.切成长...
发布时间：2017-09-29 19:18
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼500g相克食物香醋适量相克食...
发布时间：2017-09-29 19:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪脚半支相克食物香菇十个相克食物酱油半碗蒜五个相克食物...
发布时间：2017-09-29 19:14
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料干香菇一小把相克食物 肉丸一碗 色拉油适量芹菜一小根相克食物姜适量相克食物蒜两瓣...
发布时间：2017-09-29 19:13
食材用料 鱼柳1块 料酒，花生油，适量 酱油，姜，适量 葱，红辣椒，适量清蒸鱼柳的做法1.准备好所需材料。2.锅里放水烧开后加入...
发布时间：2017-09-29 19:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:46
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子丨个相克食物油少许 盐少许糖少许相克食物 肉沫少许西红柿2个相克食物葱少许相克食...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆1个...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物 鸡脯肉350克胡萝卜1根相克食物 玉米...
发布时间：2017-09-29 18:40
