健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一斤 豆沙馅一代 酵母五克白糖适量相克食物 奶粉十五克佛手包的做法1.面...
发布时间：2017-10-28 00:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 光鸭半只姜适量相克食物胡椒适量葱适量相克食物香菜适量相克食物食用油适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-28 00:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油50克 低筋面粉60克...
发布时间：2017-10-28 00:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡蛋2个相克食物 鲜牛奶150ML燕麦片适量 白...
发布时间：2017-10-28 00:43
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆适量相克食物 肉适量 红辣椒适量酱油适量油适量 盐适量酱爆荷兰豆的...
发布时间：2017-10-28 00:42
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白2个相克食物辣椒半个相克食物油80克 盐适量 鸡精适量生姜少许相克食物清炒茭白...
发布时间：2017-10-28 00:42
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300g相克食物 蕃茄一个 姜葱适量 香料适量 生抽少许糖少许相克食物 盐少许油少许番...
发布时间：2017-10-28 00:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物豆角适量相克食物 粉条适量 葱，姜末少...
发布时间：2017-10-28 00:39
食材用料 高筋粉200克白糖20克相克食物 芒果肉300克 酵母2克 牛奶（或清水）适量芒果包的做法1.备好各种食材。2.把酵母用少量温...
发布时间：2017-10-28 00:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料玉米一个相克食物红枣6～8个相克食物红枣玉米糊的做法1...
发布时间：2017-10-28 00:37
食材用料 转化糖桨130克 枧水3克食用油50克 普通面粉200克 紫薯馅600克 蛋黄液1个紫薯月饼的做法1.把转化糖桨倒入盆中,加入枧水...
发布时间：2017-10-28 00:36
食材用料 青菜、紫菜适量 内脂豆腐1盒 盐、油适量豆腐紫菜汤的做法1.水开放入已切片的豆腐2.煮一会，放紫菜、青菜，烧开。3.水开...
发布时间：2017-10-28 00:34
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾12个相克食物油一勺 盐少许酱油一勺蚝油一勺蒜8瓣相克食物...
发布时间：2017-10-28 00:15
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料河虾100...
发布时间：2017-10-27 19:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物香菇2个相克食物猪肉150...
发布时间：2017-10-27 19:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐适量 尖椒适量...
发布时间：2017-10-27 19:18
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 烧烤撒料适量油适量烤鹌鹑蛋的做法1.模具里均匀刷上油，敲入鹌鹑...
发布时间：2017-10-27 19:17
食材用料面粉5杯 小葱花适量花椒粉适量 橄榄油适量花卷荷叶饼的做法1.将面擀成需要的荷叶饼形状2.将面擀平涂上一层油洒上葱花和...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪腿肉500g香菇适量相克食物葱1段相...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料红薯相克食物山药相克食物红薯山药粥的做法1.红薯洗...
发布时间：2017-10-27 19:13
