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可可粉双色馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:35:15 阅读：8696 来源：本站原创 作者：杨林

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

面粉100克	可可粉100克
即溶酵母5克	水500克

可可粉双色馒头的做法

1.即溶酵母放入温水中化成酵母水
2.倒入面粉，和面，用筷子将面粉和成雪花状
3.然后揉成面团
4.将面团切成两块，一块加入可可粉，揉成可可粉面团
5.两个面团用盆罩住同时发酵，等面团到两个那么大，揉光滑，用擀面杖擀开，擀成长方形
6.然后把两张面折叠
7.卷起来
8.切成小馒头放入蒸锅内
9.大火蒸开转小火蒸15-20分钟即可

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