当归黄芪土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
黄芪：利水、补气、托毒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

当归黄芪土鸡汤的做法

• 1.选用上等的土鸡，洗净剁成块。（如果你的鸡是外面买的，那就焯水一下，我的鸡是自家养的所以这一步省略了）

• 2.当归，黄芪，姜洗净备用。

• 3.红枣，枸杞冲洗干净备用。

• 4.电饭煲放足量的水，把当归，黄芪，姜片一起放入。

• 5.再倒入剁好的鸡块。

• 6.电饭煲接通电源，按煮汤就可以了，

• 7.等煮至最后十分钟时，加入红枣，枸杞，葱白一起煮。煮好后加入适量盐就可以了。

• 8.美味土鸡汤。