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豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 09:18:51 阅读：3022 来源：本站原创 作者：袁文康

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨适量相克食物	泡尖椒适量
酱油适量	蚝油适量
豆豉适量相克食物

豉汁蒸排骨的做法

1.排骨洗净
2.豆豉泡尖椒
3.放油盐蚝油豆豉泡椒拌匀放5分钟入味
4.放锅蒸15分钟关火焖2分钟

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