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水晶蒸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:11:42 阅读：195 来源：本站原创 作者：黄觉

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

水晶饺子皮	猪肉相克食物
玉米粒	油
盐	生抽
香菇相克食物	白酒

水晶蒸饺的做法

1.猪肉搅拌成肉糜，香菇切沫，玉米剥粒
2.将所有材料混合在一起，筷子朝一个方向搅拌上劲
3.用现成的饺子皮包好上锅蒸15分钟
4.是不是很晶莹剔透

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