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烫面牛肉蒸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:07:52 阅读：4311 来源：本站原创 作者：林嘉欣

食材用料

面粉3一4碗	牛肉馅一斤
萝卜1一2个相克食物	酱油蚝油适量
圆葱一个相克食物	盐十三香适量

烫面牛肉蒸饺的做法

1.把洗净的萝卜切片
2.用热水把萝卜片抄一下捞出，再剁成小碎块，攥出多余水份备用
3.把牛肉馅加个鸡蛋用调味料腌制
4.把剁好的萝卜馅放入腌好的牛肉里搅拌
5.搅拌均匀的肉馅就可以包了
6.要用的烫面是用开水和的面，
7.蒸屉下面刷了一层豆油免得饺子沾在屉上，把包好的饺子摆上屉就可以蒸了
8.蒸饺时要水开起来放上笼屉，蒸上20分钟，即可出锅食用了
9.牛肉馅的蒸饺配上蒜蓉更好吃

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