虾枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

虾枣的做法

• 1.葱花，面粉八分碗，鸡蛋一个

• 2.腐皮拍一包了^_^瘦肉，白肉捣碎，虾去壳，马蹄去皮，待用，个人不喜欢白肉，所以比较少哦、喜欢可以多加点，不加不行哦

• 3.虾捣碎，马蹄剁碎

• 4.所有材料加上，再配上盐，味精，鸡精，酱油，喜欢沙茶酱，可以加点哦

• 5.接下来就是搅拌，不能加水哦

• 6.把搅好的肉铺在腐皮上，卷两层就行了哦，腐皮可以用剪刀剪下，剩下可以继续包。个人卷了一张腐皮，我喜欢吃炸腐皮，酥酥的^_^

• 7.卷好用剪刀剪成一小块的，刚忘了拍剪的图的，个人喜好，剪长剪短都行。剪好用手按下两边，以免肉掉出来

• 8.油热到八成就把虾枣放进去炸，关中火哦，炸到黑金色就捞起

• 9.美味的虾枣就完成了，外酥内嫩的，超好吃，潮汕的喜欢沾桔油，更美味了