山楂桂花香鲜奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山楂桂花香鲜奶西米露的做法

• 1.西米露一袋200克装。
  

• 2.倒入容器中清洗2遍。
  

• 3.把清洗好的西米倒入小锅中，加入清水小火熬煮。
  

• 4.煮开后，见西米呈半透明状，中间有一点点小白心也没关系。此时汤应该粘稠状。关火盖上盖子闷10分钟左右。

• 5.分批取出西米用清水过滤掉粘稠的汤，变成粒粒可见的西米粒。
  

• 6.把过滤好的西米倒入碗中，加入牛奶200ml。
  

• 7.山楂糕一袋，我用了一半左右的量。
  

• 8.用模具压出花型垫入碗底。
  

• 9.放上一层牛奶西米露和椰果，淋上适量的蜂蜜。
  

• 10.再加入一层牛奶西米露，放上几片草莓。
  

• 11.然后再倒入一层牛奶西米露，用花朵压膜压出不同的花型，插在西米露上。
  

• 12.最后点缀几粒山楂丁，淋上适量的糖桂花点缀即可。