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水煮牛肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:38:32 阅读：7102 来源：本站原创 作者：MaggieQ

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉半斤相克食物	包菜半个相克食物
水煮肉片料一代	葱一根相克食物
姜四片相克食物	花椒粒七，八
料酒一勺

水煮牛肉片的做法

1.把水煮肉料取出
2.把牛肉切片腌制，其中一包腌料倒入，再加料洒。
3.把切好的葱姜，花椒粒，放热锅加油炒香，放入包菜断生盛出装碗。
4.锅中加水或高汤，放牛肉片，加料包中的酱包，水末过肉片就行。煮2~3分中倒入装包菜碗中。
5.把料包中干辣椒葱段放入肉和包菜上。
6.锅中烧油，油热好倒入碗中炸辣椒葱段。
7.放两个香菜这道菜就完成了

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