灯笼酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

灯笼酱的做法

• 1.市场上有卖的哦，像这种外表是黄色的，干燥的，就是已经熟了的哦

• 2.剥出来是偏黄的果粒，如果是青绿的，那就是较酸的

• 3.切碎入锅加糖中火煮至粘稠，加入柠檬汁，奶油边煮边搅拌大概20分钟，时间有长短哦，具体要看用勺子舀起，用手指划一下不会融合，就好了，这步和果酱的制作方法一样

• 4.取出一些让亲们看看，是有点像小番茄的籽粒样，浓稠

• 5.取一个现烤的核桃奶酥，还冒着热气呢，切片

• 6.涂上灯笼酱，在加少许的奶油，一咬下去，酸酸甜甜特别好吃哈O(∩_∩)O