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西瓜酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 16:14:30 阅读：1686 来源：本站原创 作者：秦岚

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

西瓜350克相克食物	酸奶350克相克食物
牛奶150克相克食物	白糖20克相克食物
玉米淀粉10克

西瓜酸奶雪糕的做法

1.准备食材
2.西瓜榨汁
3.锅烧热小火加西瓜汁
4.加5克玉米淀粉搅拌均匀
5.熬至粘稠状，倒入碗中聊晾凉。
6.牛奶，酸奶搅匀加5克玉米淀粉小火熬至粘稠状，盛碗晾凉。
7.已经晾凉的
8.准备雪糕盒，先加入西瓜糊。
9.再加入牛奶酸奶糊
10.盖好盖放冰箱冷冻8小时
11.冷冻好的雪糕可以让你凉爽下来

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