金陵十二钗之李纨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
苹果：除烦、养胃、生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

金陵十二钗之李纨的做法

• 1.先画草图～

• 2.用苹果刻出皮肤部分～

• 3.摆盘～

• 4.分解头部，用茄子皮刻出头发部分～

• 5.摆盘～

• 6.西葫芦刻衣服～

• 7.摆盘～

• 8.摆上胳膊和手～皮肤都是苹果刻的～

• 9.用胡萝卜刻内裙～

• 10.刻五官，茄子皮刻眉毛眼睛，红椒刻嘴～

• 11.用苹果刻个头花，黄瓜皮刻柳枝～

• 12.整理下摆盘，完成～