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姜汁撞奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 06:18:26 阅读：5621 来源：本站原创 作者：邝美云

食材用料

姜汁20ml相克食物	全脂牛奶200g
细砂糖15g	蔓越莓少许

姜汁撞奶的做法

1.姜洗净去皮磨出汁水备用
2.过滤压出汁水
3.锅里倒入牛奶加热
4.煮沸后离火
5.倒入细砂糖搅拌均匀
6.碗里先倒入姜汁
7.牛奶冷却到70-80°之间
8.牛奶过滤一遍
9.马上冲入姜汁里，静置10-15分钟
10.我是妖调，来香哈一起交流吧！

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