槐花猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

槐花猪肉水饺的做法

• 1.猪肉剁成馅。

• 2.葱姜切末。

• 3.加酱油，五香粉，盐，花生油，搅拌均匀。

• 4.冻槐花解冻，洗净，拧干水分。

• 5.放入肉馅中拌匀。

• 6.面粉加水和成面团。

• 7.揉至三光（面光，手光，盆光）。

• 8.盖上湿笼布饧10分钟。

• 9.再揉光，面就和好了。

• 10.和好的面下剂子。

• 11.擀成皮。

• 12.包成饺子。

• 13.入锅中煮熟。