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青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 02:46:26 阅读：6831 来源：本站原创 作者：聂远

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆适量相克食物	青椒适量相克食物
油适量	盐适量
老抽适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物

青椒土豆片的做法

1.准备食材
2.青椒准备好
3.锅里放油调料
4.放入土豆放入酱油
5.最后放入青椒
6.放入盐出锅

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