猪骨鸡爪菜干汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

猪骨鸡爪菜干汤的做法

• 1.菜干最好是先用水洗净，再用水泡一晚上，使菜干变软出味。浸泡一晚上后，再用清水清洗一遍后，放入压力锅中。

• 2.猪骨和鸡瓜焯水后放入压力锅中。

• 3.准备好煲汤的其他配料，淮山干，猪仔薯，陈皮，生姜，蜜枣，分别洗干净放入盘中备用。

• 4.我这里为了让汤更加清，把煲汤配料用另外的一个袋子装起来，这样汤水不会混浊哦。

• 5.最后放入胡萝卜 ，并加入适量的水。

• 6.盖上盖子，压力煲煮25分钟，就有热气腾腾的汤喝咯！

• 7.成品图！