黑芝麻饼干卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黑芝麻饼干卷的做法

• 1.准备好面粉、鸡蛋、白糖

• 2.把食用油倒在容器里

• 3.加入白糖和少许盐

• 4.用打蛋器搅匀

• 5.加入打散的全蛋液
  

• 6.打至蛋液颜色变浅
  
  

• 7.加入面粉，拌匀
  

• 8.加入玉米粉，拌好和匀
  

• 9.和好成光滑面团。静置10分钟
  

• 10.面团展开成片状
  
  

• 11.铺上一层黑芝麻粉
  

• 12.纵向卷起来
  

• 13.用保鲜膜包好，放入冰箱，冷藏1小时
  

• 14.取出面卷，搓成更长的条状
  

• 15.切成0.5CM厚的片
  

• 16.码放在微波转盘上
  

• 17.放入微波炉。高火叮1分钟，取出来看一下，周围有点湿；继续高火1分钟。取出，翻面，再次放入，高火叮1分钟即可