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丝袜奶茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:40:24 阅读：6652 来源：本站原创 作者：韩雯雯

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶50ml相克食物	（锡兰）红茶6g
砂糖适量相克食物	水150ml
珍珠丸子（可不加）适量	炼乳适量

丝袜奶茶的做法

1.准备好食材，我没有淡奶，就用的牛奶代替（如果是淡奶，加15ml左右就可以了）
2.150ml开水倒入茶中，微波炉打几分钟（也可以锅里煮几分钟，如果水量加少了就再加入适量开水，煮开）
3.这时候准备珍珠丸，锅里烧开水，水开了把珍珠丸洗干净，倒入锅中煮
4.珍珠颜色变深了，周围透明了捞起，用凉水冲冷，泡入凉开水里备用
5.准备好一个杯子，放入沥干水的珍珠丸子，放入牛奶50ml左右，倒入过滤好的茶叶，混合均匀
6.奶茶就完成了，根据喜好加入砂糖和炼乳（炼乳可以提高奶香，如果用的淡奶就不用加炼奶了）
7.也可以直接把奶液和煮好的红茶液混合
8.过滤出来
9.加入糖就可以了

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