红烧猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒：活血化瘀
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

红烧猪手的做法

• 1.猪手洗净。冷水上锅。加3片姜片焯水。水开后煮10分钟
  

• 2.取出立即过冰水（冬天的自来水管出来的水够冰了=v=我就不讲究直接用了）

• 3.沥干水分。用小镊子把猪皮上的毛一点一点拔干净（这一步我足足折腾了40几分钟。）
  
  需要注意的是猪脚尖指夹缝里会有一团毛。那个很难拔。直接用刀切了吧~
  

• 4.宽锅热油。下猪蹄炸至表皮发泡两面微黄后捞出

• 5.这些量我分了两锅炸
  （小块猪蹄的概念可能说得不太不清楚。比如成品图那个看起来是1个爪子的量其实是2小块拼成的）

• 6.锅内留一点底油。加入白砂糖。
  （关于糖量。我好像用了20茶匙左右的量。大概就是60G吧）

• 7.油的量足够湿润砂糖(如图)就可以了

• 8.开中火。看到糖开始融化后要不停搅动

• 9.全部融化成糖液后再搅一会儿成琥珀色。

• 10.倒入炸好的猪蹄迅速翻炒。均匀裹上糖液
  
  （这一步就是炒糖色了。这样做出来上色非常均匀好看的~）
  
  如果时间充足。直接在这一步加入刚烧开的水。然后加入调料
  
  一定要加热水。并且小心蒸汽烫手。热水多加一些。盖上锅盖炖就好了
  

• 11.我做的时候。因为做前面那些步骤真的很费时=。=早上又起晚了。只能求助高压锅
  
  用高压锅的话入右图。加入姜片3片，干山楂2片，八角2个（碎的八角3个我就当2个用了）
  
  如果没记错的话这里我加了生抽2汤匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙。
  
  

• 12.加入炒好糖色的猪蹄。倒入刚烧开的热水至没过猪蹄

• 13.高压锅上汽后压半个小时。放气后取出

• 14.重新转回锅内。开大火收汁

• 15.汤汁收到还剩一半的时候可以进行二次调味。
  
  我在这里好像稍微加了1汤匙不到的酱油。根据个人口味来吧
  

• 16.汤汁收到只剩一点点。颜色红亮。出锅

• 17.生菜叶子洗净后用凉开水过一遍摆在盘子里铺底就可以了。
  
  我还剪了两片铜钱。只是拍照水平太烂。照片上显不出来~
  
  

• 18.一只看着不过瘾。忍不住再摆一张看起来略微多一点的成品图。其实真是有满满一大盘=。=全照出来太吓人了