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蜜汁鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:23:08 阅读：2467 来源：本站原创 作者：齐秦

食材用料

鸡翅中10个	黑芝麻5克相克食物
细砂糖30克	盐3克
鸡汁3克	白醋20克相克食物
浓缩橙汁20克

蜜汁鸡翅中的做法

1.将翅中洗干净背面改刀空干水
2.用盐、鸡汁把翅中腌制10分钟，把表面拍一层薄薄的生粉（为了在炸的过程中肉质不被损坏）
3.起锅倒入食用油烧至8成油温，将翅中下锅浸炸，等油温降低了翅中自然就熟了，倒出淋油。
4.锅留余油放入白糖、白醋、橙汁熬至浓稠，淋在翅中上撒上黑芝麻即可

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