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白螺丝瓜粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:27:39 阅读：761 来源：本站原创 作者：蓝正龙

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

白螺半斤	丝瓜一个相克食物
姜丝适量

白螺丝瓜粥的做法

1.丝瓜切丝，姜切丝，肉末，白螺用水泡半小时吐沙
2.砂锅放油放姜丝放白螺炒到白螺开口
3.白螺开口后放入两碗清水，水开后倒入丝瓜
4.全部食材煮开后放入煮好的白粥就可以了

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