猴头菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猴头菇：安神、健脾、养胃

食材用料

猴头菇炖鸡汤的做法

• 1.猴头菇2朵

• 2.红枣，蜜枣，无花果，枸杞，姜，洗干净待用

• 3.神农安全鸡半只，
  这个鸡是有机农场放养的，安全无激素。

• 4.把鸡肉放热水里过掉血水

• 5.鸡肉捞起待用

• 6.猴头菇浸泡30分钟

• 7.浸泡好的猴头菇再次洗干净，挤干水

• 8.把所有材料放炖盅里

• 9.加上净水器过滤的温开水

• 10.开启炖煮模式，炖3个钟

• 11.香味四溢的猴头菇炖鸡汤，新鲜出炉了。加上适量的盐就可以了。
  彦彦今天分享的这个汤，很适合家庭炖汤喝，而且不分季节。

• 12.来上一碗吧
  这个是今天炖的汤，全部喝光光。
  汤很清甜，带着猴头菇的清香和鸡的肉香，味道杠杠滴。

• 13.百度科普下猴头菇的功效

• 14.科普一下猴头菇的功效

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