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豆豉包菜炒香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:53:29 阅读：2538 来源：本站原创 作者：陈慧琳

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

鸡精少许	小包菜一个
醋少许相克食物	香肠一根相克食物
生抽少许	盐适量
豆豉10粒左右相克食物

豆豉包菜炒香肠的做法

1.先把包菜用手撕好洗净控干水，最好不要用刀切，香肠切片。
2.把切好的香肠平铺在电饭煲的蒸格上，可以一边蒸饭一边蒸香肠，这样蒸出的饭也特别好吃，而且还有香肠的香味。
3.锅里加入底油，把豆豉放到油里炒出香味，再同时放入蒸好的香肠和包菜翻炒，炒得八成熟放入少许醋和生抽，出锅前放少许鸡精就可以起锅了。
4.香气四溢的豆豉包菜炒香肠出锅啦！

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