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炸火腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:00:42 阅读：4087 来源：本站原创 作者：朱茵

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

火腿少许相克食物

油少许

炸火腿的做法

1.把火腿切块备用
2.装进盘子里
3.锅中倒底油放火腿进去炸一会儿
4.看着火腿有点黄就准备捞起
5.炸火腿就完成了

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