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臊子面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:08:47 阅读：2876 来源：本站原创 作者：武艺

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

面1包（面是压好的）	土豆1个相克食物
胡萝卜1个相克食物	豆腐半块相克食物
肉一小半	木耳少许相克食物
香菇少许相克食物	黄花菜少许相克食物
大葱少许相克食物	姜少许相克食物
油15克	酱油少许
盐少许	花椒少许
鸡精少许	十三香少许

臊子面的做法

1.所有的菜品如图一样都切好，备好！
2.倒入油，把西红柿酱炒好！
3.在倒入肉，姜，豆腐，香菇，黄花菜，木耳，土豆，胡萝卜，香菇水
4.等所有的食材炒好后倒入水，进行熬煮！水开后加入花椒，盐，酱油，鸡精，十三香在煮一会！
5.汤煮好后倒入大葱沫(也可以放入香菜)，进行提味！
6.烧开水加入面条，面条是在外面买好的直接煮好就可以了！
7.面煮好后出锅，香喷喷的臊子面就做好了！开吃！！！

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