蒸肉末白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蒸肉末白萝卜丝的做法

• 1.白萝卜削皮洗净

• 2.白萝卜切丝放置盘里备用

• 3.瘦肉剁碎加入适量盐、味精和生粉抓腌一下

• 4.红尖椒、蒜头、香菜和葱各切好备用

• 5.取一个小碗放入切好的红椒、蒜头、香菜和葱加入两勺生抽和适量白糖和香油搅拌一下备用

• 6.将腌制好的肉末均匀铺在白萝卜丝上面

• 7.放入蒸锅里蒸15分钟

• 8.蒸好的白萝卜倒出渍出的汤汁将调料汁淋入肉末白萝卜丝上面即可

• 9.成品图