醋溜带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血
白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

醋溜带鱼的做法

• 1.锅内导入适量油。

• 2.带鱼洗净切块晾干后，放入国内油炸。

• 3.煎至金黄就可。

• 4.白菜洗净切块，切成条状的~

• 5.锅内下少量油烧热。

• 6.倒入白菜反复翻炒至无成熟。

• 7.倒入适量水，大火烧开。

• 8.烧开后倒入一勺醋，也可以根据自己的口味逐量增加。

• 9.另起一个小碗倒入生粉，加入半碗水（就是吃饭的碗那样），水开了加入盐，就可关火。

• 10.出锅长这样^O^