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荸荠雪梨润肺汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 18:05:31 阅读：2288 来源：本站原创 作者：沈丽君

健康功效

荸荠：消食积、化痰、清热生津

食材用料

荸荠30g（约四只）相克食物	雪梨100g（约半个）相克食物
冰糖适量相克食物

荸荠雪梨润肺汤的做法

1.准备食材。
2.荸荠去皮切块，雪梨洗净去核，带皮切块。
3.一起放入锅里，加入600ml清水（约一碗），加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。
4.煮好的荸荠雪梨汤，口感很好！

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