蒜香麻酱黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜香麻酱黄瓜条的做法

• 1.小黄瓜三根，洗净去头去尾

• 2.把洗好的小黄瓜切成长条，放入容器中，撒一勺盐，腌制15分钟

• 3.大蒜去皮后切碎备用

• 4.准备一个干净的碗，放入芝麻酱，盐，生抽，陈醋，糖，鸡精，辣椒粉，胡椒粉

• 5.加两汤勺凉开水，搅拌均匀

• 6.把之前切好的大蒜碎倒进去泡几分钟

• 7.黄瓜倒去多余的水分，整齐的摆在盘中

• 8.将刚才调好的酱汁均匀的浇在上面

• 9.一盘爽脆可口的蒜香麻将黄瓜条就做好了～