什锦披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

什锦披萨的做法

• 1.准备食材，切丝，切丁，切片。

• 2.二次发酵后，饼皮擀成圆形，直径约20cm，戳孔。

• 3.涂酱

• 4.依次放上芝士、豌豆、洋葱、蘑菇、胡萝卜丁，香肠、最后再加一层芝士。（另外在中间放了点菠萝丁，解腻）

• 5.放入预热180度的烤箱，烤制15分钟后，即可出炉啦。