雪菜肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪菜肉包的做法

• 1.先将面粉和泡打粉混合均匀。，然后在面粉中间挖个坑，将酵母菌打进去，然后倒入温水，将面团揉至光滑，盖上保鲜膜开始发酵。

• 2.将雪菜放入清水中浸泡半个小时左右，去除一下咸味

• 3.然后将雪菜剁碎备用

• 4.葱姜切末备用。

• 5.锅洗净烧热，倒入油，用小火烧至七成热

• 6.然后放入猪肉糜，葱姜，爆香

• 7.倒入生抽老抽，冰糖，盐，花椒粉开始翻炒调味。

• 8.放入雪菜翻炒一会盛出备用

• 9.面团搓条下剂

• 10.擀成中间厚四周薄的包子皮

• 11.舀适量馅料，放入包子皮中，缓缓转动包子皮，同时沿打褶一圈，然后收口捏紧，放入蒸锅。（锅里要放入冷水，大火烧开之后，改小火，蒸个25分钟左右就可以关火，然后再焖五分钟）

• 12.我的包子长得随性了些。