番茄粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

番茄粉丝汤的做法

• 1.准备好所有的食材

• 2.西红柿洗干净切成块，放入碗中备用。

• 3.锅中烧热油，放入葱姜炒香

• 4.然后放入西红柿翻炒。

• 5.西红柿炒到变软，倒入开水。

• 6.水开后放入洗干净的海米，盖上锅盖煮两分钟

• 7.然后开盖直接放入粉丝。

• 8.中火煮3分钟左右吧，看图中的样子。

• 9.关火，出锅盛到汤碗里，淋入香油，成品照