您当前的位置：中国美容观察网新闻正文

紫菜肉松鸡蛋卷！的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:35:19 阅读：9815 来源：本站原创 作者：朱雨辰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

鸡蛋3个相克食物	紫菜若干片相克食物
肉松几量	盐一点儿

紫菜肉松鸡蛋卷！的做法

1.将准备好的3个鸡蛋搅拌均匀，加入少许盐，其他还要准备好海苔和肉松，海苔要提前拆出来不然会来不及哦！
2.锅底刷上少许油，倒入一层蛋液，放上3片海苔，最后放上肉松，用筷子慢慢卷起来，推到一边，然后再刷上一层油，再倒入蛋液，重复至蛋液用完。
3.卷的时候要温柔不要把蛋戳破了，不然肉松会露出来。
4.看看是不是很完美？想不想知道切开是什么样子哒？
5.最后就可以切开品尝啦！味道飞起来啦！要是有番茄酱或者BBQ酱更好！

上一篇：新英格兰蛤蜊浓汤的做法和食材用料及健康功效

下一篇：蛋羹的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯