家烧熟地的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

家烧熟地的做法

• 1.熟地洗干净表面的沙土，可以用一把刷子刷一下更干净。

• 2.熟地、胡萝卜、姜、肉切片，蒜拍裂，葱切段。

• 3.锅烧热把五花肉煸出油脂。

• 4.把姜和蒜放入爆香。

• 5.把熟地片倒入翻炒片刻，加盐、料酒、白糖、生抽炒匀。

• 6.加适量开水，盖盖烧5分钟。

• 7.撒上葱段、味精炒匀就可以起锅了。

• 8.爽口美味的家烧熟地。

• 9.喜欢就试试吧！