蜂蜜牛奶餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蜂蜜牛奶餐包的做法

• 1.除了黄油蜂蜜，其他材料全部混合。

• 2.盐和糖对角放，酵母放中间。

• 3.揉成团。

• 4.加入黄油，摔，打，搓。

• 5.使之揉成手套膜。（手套膜有点破，但是不影响。）

• 6.放入大盆里，盖上保鲜膜，发酵

• 7.发酵成2或2.5倍大。

• 8.成蜂窝状就可以了。

• 9.捏成20个差不多大的圆球，（我是按个称的）

• 10.烤箱里放碗热水，放入烤盘，进行二次发酵，发到二倍大时取出，蜂蜜加点水，刷面包表层，刷完加点黑白芝麻。烤箱180°预热五分钟，备用。

• 11.放入烤箱，180°二十分钟，取出。根据自家烤箱温度而定。

• 12.松软还有奶香味，做出来宝宝就吃了两，满足。