香辣鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香辣鸡脆骨的做法

• 1.鸡脆骨洗净后用盐、生抽、胡椒粉腌制一小时。

• 2.红辣椒、青蒜苗和蒜头切碎。

• 3.腌好的鸡脆骨用玉米淀粉拌匀。

• 4.油烧七成热，下鸡脆骨炸制，注意先不要翻动。

• 5.等鸡脆骨定型后，用筷子快速滑散，让每个鸡脆骨分开成粒。

• 6.炸到鸡脆骨表皮酥脆以后捞出，把油倒出，把锅底的玉米淀粉沉淀物清理干净。

• 7.刚倒出的油重新倒入锅烧热，放鸡脆骨复炸后捞出控油，复炸的目的是让鸡脆骨更酥脆。

• 8.锅内留下一点底油，放入图二的配料炒香。

• 9.倒入鸡脆骨一起翻炒，调入五香粉、鸡精、生抽。

• 10.出锅摆盘。