汤种可可吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

汤种可可吐司的做法

• 1.制作汤种 在小碗中称出20g面粉和100g水 搅匀

• 2.放入奶锅里小火煮到粘稠的米糊状 要不停搅拌 防止糊锅

• 3.加热到65度左右 如图中米糊的样子就可以了

• 4.将汤种倒入小碗中盖保鲜膜冷却备用

• 5.面包机桶里依次放入45g 水一个中等大小鸡蛋大约50g 盐 2g 白糖50g高筋面粉245g可可粉12g酵母粉3g 汤种90g

• 6.开启面包机的快速和面功能 开始和面

• 7.结束后加入室温下软化的黄油 再开启快速和面功能 还是20分钟

• 8.20分钟后揉出手套膜揉面结束

• 9.放入大碗里盖保鲜膜在室温下发酵1个小时左右

• 10.等发到2倍大取出排气

• 11.排气好平均分割成3份盖保鲜膜醒发15分钟左右

• 12.醒发好的面团擀成长舌状约30公分长

• 13.翻面后自上而下卷起

• 14.依次卷好其他的面团 整齐摆放在吐司模具中

• 15.放在烤箱里二次发酵 底下放一烤盘热水 增加温度和湿度 大概50分钟到一个小时左右 中间要换一次热水

• 16.如图发到9分满时结束发酵

• 17.放入170度预热好的烤箱下层 上下火170度烘烤25分钟左右

• 18.烤5分钟左右表面上色充分了加盖锡纸 防止颜色过深

• 19.25分钟后吐司好了 趁热出模 成品非常松软

• 20.拉丝效果超赞

• 21.可撒上糖粉 装饰 成品图