孔雀开屏武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

武昌鱼：消食积、健脾、益胃

食材用料

孔雀开屏武昌鱼的做法

• 1.将杀好的武昌鱼清洗干净。

• 2.葱切段,姜,蒜切片。

• 3.切下鱼头、尾。

• 4.然后背部下刀切成片，但保持肚子部分不要切断。

• 5.切好后均匀的抹一层盐和白胡椒粉,放上姜片腌制20分钟。

• 6.将切好的蒜头片、姜片、葱段平铺在盘子内。

• 7.将切好的武昌鱼放在盘子上，顺一个摆条，摆成孔雀开屏状,开水上锅蒸6-7分钟，关火后不揭锅，继续虚蒸2-3分钟。

• 8.鱼出锅后，淋上蒸鱼豉油,撒上小葱末，小红辣椒圈装饰。

• 9.浇上热油，即可食用。