健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 柳芽60克 | 面粉适量 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 盐适量 |
| 十三香适量 | |
柳芽鸡蛋煎饼的做法
1.把柳芽择洗干净。
2.把柳芽放入开水中焯烫半分钟。
3.取适量面粉,放入盆中,把柳芽捞出,控干水份,放入面粉盆中。
4.打入一个鸡蛋,再放入适量盐、十三香。
5.加入适量清水,搅拌均匀。
6.锅内放入适量食用油,烧热后倒入面糊。
7.用刮板将面糊均匀摊开,摊成一个薄薄的圆饼,小火煎。
8.待面糊凝固,翻面煎,煎至面饼两面金黄即可。
9.把煎饼盛入盘中。大功告成!
10.摆拍。


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