鸡蛋炒扯面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋炒扯面的做法

• 1.取面粉和面。

• 2.加入适量凉开水。

• 3.揉成光滑面团，醒一会。

• 4.葱洗干净切好。

• 5.鸡蛋去皮打撒。

• 6.面饼切断，用手拉长面片，没拍照。

• 7.锅中加入适量清水烧开，煮面条。

• 8.煮好的面条盛出备用。

• 9.锅中热油，加入鸡蛋凝固成型，放入葱花翻炒。

• 10.加入煮好饭面条，加适量盐，酱油，花椒面和刚煮好的虾仁一起翻炒均匀。

• 11.做好的鸡蛋扯面。

• 12.有没有背景拍照视觉就是不一样，非让我买桌布的节奏吗？