陕西油泼手工棍棍面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

陕西油泼手工棍棍面的做法

• 1.拿一个容器准备三小碗面粉和面，另拿一个容器准备和面的淡盐水要温的不要太烫哈；边倒水边拿水揉面、面要和的软才能有劲头。

• 2.面粉揉好、放容器里拿一个有点水分的干布遮住面，让时间发。时间越长越好、我停留两小时多。

• 3.发好的面拿擀面杖擀一个圆形拿刀切小条装，自己就可以拿手揉、如图那样。

• 4.切好的条就拿手揉成如图那样、简称棍棍面，搓成如图那样就准备起锅煮面。

• 5.准备的蒜末、菠菜下面时候煮两滚后放菠菜。

• 6.一碗陕西油泼棍棍面，味道嘹～咋～啦～那热油在辣子和调料上一泼嗖嗖的美地很。