豆角猪肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
大米：富含碳水化合物、富含锰
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角猪肉饭的做法

• 1.将新鲜的猪肉洗净，备用

• 2.将新鲜的豆角洗净，备用

• 3.将洗净的猪肉切片。备用

• 4.将洗净的豆角切丁，备用

• 5.将米放入锅中，加水，洗净，一般我洗四五次

• 6.再加入我们切好的猪肉

• 7.然后加入切好的豆角

• 8.再加入盐

• 9.再加入油，搅拌均匀

• 10.搅拌好了之后，放入电饭锅中

• 11.盖好锅盖，通电，静静地等待

• 12.过了三四十分钟之后，就OK啦

• 13.看着有模有样的对吧，如果觉得不够油，可以再加点油，不过我喜欢吃清淡的

• 14.装盘，开吃啦

• 15.放上妈妈自制的大蒜酱，完美！

• 16.美美哒